今朝の体重：77.5kg （2016/5/1の74.2kgから+3.3kg 昨日から-0.6kg） そこそこ減ったがまだまだ危険域だ。もう少し減らしたいものだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lとアイスコーヒーを買って出社する。 ＜昼＞ 昼食は会社近くのエスニック…