今朝の体重:77.3kg (2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 6/16から-0.1kg) 微減したものの、もう一息だ。 <朝> 週末、仕事が無く休みなので、午前に起床し、ヴァームを飲んでゴルフの練習に行くことに。2週間ぶりの練習だ。いつもの1時間に加え、もう10分汗を流…
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