朝の体重：77.7kg （2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-0.7kg 昨日、少し食べすぎたように思えたが、そうでもなかったようだ。 ＜朝＞ 起床し、ヴァームを飲む。まずは、自宅近くのゴルフ練習場にあるパット練習場へ。40分程度練習を行う。その間、炭酸水…