朝の体重:78.9kg (2016/5/1の74.2kgから+4.7kg 昨日から+1.2kg 昨日、タイ料理で炭水化物を開放気味にしたものの、こんなにも増えるかね!? <朝> 起床し、入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水を買い忘れて出社し、ウォーターサーバーの水を飲む。 <…
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