朝の体重：77.9kg （2016/5/1の74.2kgから+3.7kg 昨日から-0.2kg） 微減した！ ＜朝＞ 昨晩は深夜まで飲んでいたので昼近くに起床。やや二日酔い気味だ。今日はお盆休みなのだ。ヴァームを飲んでゴルフの練習に行くことに。70分、がっつり汗を流す。その間、…