朝の体重:79.0kg (2016/5/1の74.2kgから+4.8kg 昨日から+1.0kg) なるほどですね。昨日、体を動かしたとはいえ食べすぎたわけだ。79kg台はヤばい。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lとアイスコーヒーを買って出社する。 <昼> 昼食は会社近…
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