朝の体重:79.4kg (2016/5/1の74.2kgから+5.2kg 昨日から+0.3kg) きゃー!がっつり増えてしまい、最近では最高記録だ。ウィークデーで調整していかねば。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。 <昼> 昼食は日高屋。タンメン…
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