今朝の体重：78.0kg （2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から-0.8kg） いい感じに減った！ ＜朝＞ ようやく一週間を終え、週末の休みだ。昼近くまで寝てとりあえず疲れを癒やす。起床後、入浴を済ませ、がっつり汗をかく。 ＜昼＞ そこからの昼飲みを始める。…