今朝の体重：78.1kg （2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 昨日から-0.3kg） あれれ。思いの外減らなかったな。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日も打ち合わせに直行だ。途中、喫茶店でコーヒーを飲む。 ＜昼＞ しゃぶしゃぶ屋で豚しゃぶ定食を…