今朝の体重:76.9kg (2016/5/1の74.2kgから+2.7kg 昨日から-0.4kg) そこそこ減って再び76kg台! <朝> 起床し、入浴を済ませ、0ペプシを飲む。水2lを買って出社。 <昼> 今日も今日とてブランパン定食だ。何だかパン2個でちょうどよい気がしてきた。写真…
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