今朝の体重:78.8kg (2016/5/1の74.2kgから+4.6kg 昨日から+0.4kg) ううむ、昨日の昼に食べ過ぎたな…。ウィークデーで調整しなくては。 <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。その後、外出。私用を済ませてオフィスへ向かう。昼食と水2lを買っ…
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