今朝の体重：77.7kg （2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-0.6kg） それなりに減った！ ＜朝＞ 起床後、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。そのまま家を出て、午前中の私用を済ませる。私用中に缶ビール2本と、緑茶3杯程度をいただいた。 ＜昼＞ 用事後、中…