今朝の体重：78.5kg （2016/5/1の74.2kgから+4.3kg 昨日から±0.0kg） おかしいなあー。昨晩も糖質量気にして食べたのだが…。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。打ち合わせに直行で、早めに目的地に着いたので喫茶店でアイスコーヒーを飲む。…