今朝の体重：79.5kg （2016/5/1の74.2kgから+5.4kg 昨日から-0.3kg） 今日も少しではあるが減った！ ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は休みなのでウイスキーを混入させ、ペプシハイにして飲んだ。 案の定、昨日のジムの影響で筋肉痛が…