今朝の体重：81.2kg （2016/5/1の74.2kgから+6.9kg 昨日から+0.7kg） まぁ、昨日蕎麦も食ってしまえば仕方ないか。 ＜朝＞ 起床し、身支度を済ませる。昨日の姪っ子の運動会の撮影で上半身（腕・肩）は全く筋肉痛が無いが、下半身、特に尻と太股の筋肉痛がな…