今朝の体重:80.4kg (2016/5/1の74.2kgから+6.2kg 昨日から-0.5kg) おぉ!いい感じに減った!トレーニング効果か!? <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。水2lとアイスコーヒーを買って神田に少し早めに出社。今日の午前はガッツリとけっこう…
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