今朝の体重:80.0kg (2016/5/1の74.2kgから+5.8kg 昨日から+0.3kg) ちょい増えた! <朝> 7時前に一旦目が覚める。本来はジムかゴルフの練習へ行こうかと思っていたのだが、その時点でまだ数日前の筋肉痛を感じる。ジムは24~72時間の休養が必要らしいの…
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