今朝の体重：81.1kg （2016/5/1の74.2kgから+6.9kg 昨日から-1.1kg） いい感じで減ったが、今日は体重が増える夕食が予定されている日なのだ。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。そのまま今日は自宅作業だ。自室にて午前中、作業を行う。 昼…