今朝の体重：81.6kg （2016/5/1の74.2kgから+7.4kg 昨日から+0.6kg） 1/6の85.1kgから-4.7kg、努力目標74kgまであと7.6kg、2/14まであと32日 むう、そこそこ太った。昨日は昼に食べすぎたか。 ＜朝＞ 起床し、身支度を済ませて外出する。地元のジムへ行くこ…