今朝の体重：84.8kg （2016/5/1の74.2kgから+10.6kg 昨日から-0.3kg） 少し減った。昨日昼食抜きだったからもっと減ることを期待していたのだが…。 しかし、昨日の筋トレの影響で体中が痛い…。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日はいつも…