今朝の体重:86.4kg (2016/5/1の74.2kgから+12.2kg 一昨日から+0.5kg) むぅ。昨晩、手巻き寿司そんなに食べたつもりはないのだがな…。 <朝> 起床する。今日は自宅作業というか半分休みというか…。 <昼> 入浴してがっつり汗を流し、浴後、ゼロコーラに…
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