今朝の体重:計測していない 外泊だったため体重は計測していない。 <朝> アラーム前に目が覚めた。まずは大浴場へ。朝からサウナと冷たい水風呂が楽しめる贅沢。贅沢と言っても実質3000円程度の宿泊なのだが。6分x5本汗を流し、水風呂と熱い風呂の往復を…
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