今朝の体重：86.8kg （2016/5/1の74.2kgから+12.6kg 一昨日から-0.1kg） 微減。何だか行ったり来たりだな…。 ＜朝＞ 10時頃起床する。よく寝た。まずは入浴を済ませ、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲む。今日は現場仕事なのだが夕方からなのでまだ大丈…