今朝の体重：88.4kg （2016/5/1の74.2kgから+14.3kg 昨日から-0.5kg） 少し減った！とはいえまだまだ高水準なので減らしていきたい。 ＜朝＞ 起床する。身支度を整えて外出する。今日は午後に2本テレカンがあって1本が夕方からの時間で、かつ急ぎのタスクも…