今朝の体重：89.3kg （2016/5/1の74.2kgから+16.1kg 昨日から+1.0kg） 増えた数値だが、今朝半身浴せずでの数値なので気にしない。 ＜朝＞ 昨晩、早めに就寝したもののなかなか寝付けず、ようやく寝られても眠りが浅かった。そんな中、早朝に携帯のアラーム…