今朝の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 昨晩、ホテルのベッドに入るとまさかの寝付けず。夜遅くというか早朝までうとうとしては目覚めたり。早朝遅い時間にようやく寝れたようだ。朝、アラームで起こされた。 まずは大浴場へ。いつもの半…
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