糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦する記録

高寺伸吾、41歳。2015年から2016年にかけて、都合9ヶ月間で約38kgの減量に成功。ひとまず今は現状維持を目指しています。

2021-05-25から1日間の記事一覧

5/24 1966日目 梅雨の始まり?

今朝の体重:86.6kg (2016/5/1の74.2kgから+12.4kg 昨日から+0.3kg) むむ。しゃぶしゃぶ食べすぎたか? <朝> 起床し入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は自宅作業だ。午前はテレカンが入っているので自室へ行くが、クソ楽天が一晩経ってもまだ不通だ…