今朝の体重:計測せず 外泊のため測っていない。 <朝> 携帯のアラームで起床する。まずは温泉でひとっ風呂浴びる。朝から温泉、いいなぁ。 そして続いて朝食を頂く。普段朝食など取らないのだが。ご飯は謝絶し、おかずだけ頂く。ご飯の代わりといっては何…
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