今朝の体重：86.8kg （2016/5/1の74.2kgから+12.6g 昨日から+0.3kg） 数字上増えているが、半身浴せずの体重なので実質的には減っているはず。 ＜朝＞ 早めの時間に起床する。シャワーを浴びて身支度を済ませて家を出る。今日も永田町オフィスのビジネスパー…