今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3g 昨日から-0.3kg） 昨日から少し落ちた！半身浴してればもう少し落ちていただろうが…。 ＜朝＞ 普段ではありえない早朝に起床。地元の友人らとゴルフに行くのだ。さっとシャワーを浴びて身支度を整えれば友…