朝の体重：87.1kg （2016/5/1の74.2kgから+12.9g 昨日から+0.1kg） ちょこっと増えた。 ＜朝＞ 起床して入浴を済ませゼロペプシを飲む。今日は永田町オフィスへ行くことに。暑い中移動。アイスコーヒーと水2lを買って出社する。 新たに加わったメンバーの方…