朝の体重:86.7kg (2016/5/1の74.2kgから+12.5g 昨日から-0.4kg) そこそこ減った! <朝> 起床する。身支度を済ませて朝イチで走りに出ることに。今日から天気が良くないようなのだが、今の時点は曇りで涼しくていい感じだ。こりゃ走りやすそうだ。公園ま…
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