朝の体重：87.8kg （2016/5/1の74.2kgから+13.6g 昨日から-0.7kg） おー、そこそこ減った！ ＜朝＞ 早朝にトイレで目覚めたものの、そのまま引き続き就寝。一旦、アラームで目が覚めるものの、どうも体調が良くなくそのまま二度寝。ようやく遅めの時間に起床…