朝の体重:85.7kg (2016/5/1の74.2kgから+11.5g 先日から-0.6kg) ううむ。今日も体重が減った。やはり昼は食べたいもの食べて良さそうだな…。 <朝> いつもよりも早い時間に起床。入浴を済ませてゼロペプシを飲み、まずは最低限の作業を自室で行って家を…
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