朝の体重:85.4kg (2016/5/1の74.2kgから+11.2g 昨日から+0.5kg) 流石に太った。 <朝> 起床する。身支度を整えて外出することに。今日はまずランニングし、ジム&プールに行くことに決めていた。施設の近くに原付を停めてまずはランニングしに貯水池方面…
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