朝の体重:83.9kg (2016/5/1の74.2kgから+9.7g 昨日から-0.5kg) そこそこ減った! <朝> 9時過ぎに起床する。昨晩は早めに23時頃に寝たので都合10時間くらい寝たことになる。途中何度かトイレに起きたものの、我ながらよく寝れるものだ。 ゴルフ練習にで…
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