朝の体重：83.9kg （2016/5/1の74.2kgから+9.6g 昨日から-0.2kg） 微減した！ ＜朝＞ 明け方、トイレ＆水補給のために起きる。しかし今年の冬のせいなのか、年のせいなのか寒さが身に辛い。ガタガタ震えながら用を足し、毎晩ふとんを温めている布団乾燥機で…