朝の体重：83.8kg （2016/5/1の74.2kgから+9.6g 昨日から+0.5kg） そこそこ増えた。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は自宅作業だ。自室にて水を飲みながら作業開始。ここしばらく作成していた資料を見直したり、他の作業を進めたり。 …