朝の体重：82.4kg （2016/5/1の74.2kgから+8.2g 昨日から-0.4kg） また減った！ ＜朝＞ 昨晩はどうも引き続き寝付きがあまり良くなく。もう少ししっかり寝たかった。 携帯アラームで起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は永田町オフィスへ行く。…