朝の体重：81.2kg （2016/5/1の74.2kgから+7.0g 昨日から-0.3kg） また減った！ ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は午後から永田町オフィスに行くので軽く自宅で作業を済ませる。 その後、移動を開始する。施設内の社食でまずは昼食を取…