朝の体重：80.1kg （2016/5/1の74.2kgから+5.9g 昨日から±0.0kg） 今朝も減らなかったように見えるが半身浴せずなので気にしない。 ＜朝＞ 携帯のアラームで起床する。 昨日、地元のジム＆プール施設でトレーニングしたので今日は休養日にしようと考えていた…