朝の体重：79.6kg （2016/5/1の74.2kgから+5.4g 昨日から+0.1kg） 微増！ ＜朝＞ 早目の時間に携帯アラームをかけたが、それよりも早い時間に目が覚めた。今日は午後運動できない予定なので、起床して朝に雨が降っていなかったら走ろうと思っていたが、都合…