朝の体重：79.6kg （2016/5/1の74.2kgから+5.4g 昨日から-0.3kg） 昨日、食べすぎたかと思ったがむしろ減っていた！体動かしたおかげだろうか？ ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。 今日は永田町オフィスに行くことに。家を出…