朝の体重:79.2kg (2016/5/1の74.2kgから+5.0g 昨日から-0.8kg) 朝ジョギング&風呂で水分を抜いただけな気もするが。 <朝> 昨晩早めに寝たのは、朝早めの時間に起床するためだった。今日の午後からしばらく台風の影響で数日間雨続きのようなので、今日…
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