朝の体重：79.7kg （2016/5/1の74.2kgから+5.5g 昨日から±0.0kg） 増減なし！ ＜朝＞ 携帯アラームで起こされるものの、軽く二度寝してしまう。 ようやく起きて身支度を整えて家を出る。久々の天気模様の祭日、まずはジョギングをすることに。病院裏の公園ま…