朝の体重：79.5kg （2016/5/1の74.2kgから+5.3g 昨日から-0.5kg） そこそこいい感じに減った！ ＜朝＞ 携帯アラーム前に起床する。途中、トイレで何度か目が覚めたもののよく寝られた。そして胃腸の調子もすっかりすっきり！入浴を済ませてゼロペプシを飲む…