朝の体重:79.6kg (2016/5/1の74.2kgから+5.4g 昨日から-0.3kg) 今日もそこそこ減った! <朝> 朝早い時間に携帯アラームをかけたもののあえなくスヤァと二度寝。8時過ぎに目を覚ます。 今日は夕方から友人と食事の予定なので、午前中は作業をしようと考…
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