朝の体重：80.3kg （2016/5/1の74.2kgから+6.1g 昨日から±0.0kg） 変わらず。 ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。入浴を済ませる。 仕事の前にまずは食事を済ませることにした。安いうどんのチェーン店へ。朝定食の提供時間に間に合った。目玉焼き朝食を頂くこ…