朝の体重：80.5kg （2016/5/1の74.2kgから+6.3g 昨日から+0.2kg） 微増！ ＜朝＞ どうも昨晩は眠りが浅く、ずっとうとうとしていた。あまりこういうことは無いのだが…。 携帯アラームのだいぶ前に目が冴えてしまったので起床してしまう。外はまだ暗めだ。早…