朝の体重:81.3kg (2016/5/1の74.2kgから+7.1g 昨日から+0.3kg) ううむ、また増えてしまった…。 <朝> ゆっくり目の時間に起床し、入浴を済ませて炭酸水を飲む。 定時頃に水片手に自室へ。自宅作業の開始だ。昨日はすっかりサボったので今日は仕事しよう…
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